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FERIA DEL LIBRO Presentación / 'En el nombre del táper'

Una obra de autoayuda para dibujar sonrisas


01/06/2012

 

A.S.R. / Burgos
Nicolás Baruque Antón (Burgos, 1970) va por la vida con una sonrisa perenne en la cara. El secreto no es tal porque lo exhibe sin pudor en la mano por el paseo del Espolón al tiempo que saluda a unos y otros libreros. Ese misterio sin serlo se llama En el nombre del táper (Ediciones Balnea), un libro de autoayuda, aunque su autor prefiera no usar este término, que ayer presentó en la Sala Polisón.
«Es un volumen que nos ayuda a saber cómo estamos por dentro, cómo eliminar el malestar y las dolencias que de vez en cuando aparecen y ante las que no podemos hacer nada y también ayuda a recuperarse, regenerarse y mantener ese nuevo equilibrio», detalla este ingeniero que se trasladó a vivir a Alemania, donde, dice en la contraportada, comenzó a experimentar un crecimiento personal que le hizo comprender la relación entre cuerpo, mente y espíritu.
¿Pero cuáles son esos cuasi milagrosos ingredientes? «Se trata de eliminar el problema de raíz, sin sacrificios, y esto se hace cambiando hábitos e ingredientes que se han colado en nuestra vida moderna y nos hacen daño de una forma silenciosa pero determinante», contesta Baruque, quien establece una pauta desde el punto de partida, detectando lo que se debe cambiar, hasta la soluciones y el mantenimiento.
Habla, por poner varios ejemplos, del tiempo que se dedica a las comidas, de los distintos tipos de aceite y la polémica entre el de girasol y el de oliva... «Se trata de darnos cariño, comprendernos y de que quien lo desee mejore, pero con tranquilidad y diversión y con poco esfuerzo», matiza y anota que ya hay quien ha comprobado sus efectos positivos.

 

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