El secreto de la longevidad segun Iturriaga: «Comer menos, mover el culo y no perder el sentido del humor»
Jorge Valdano recordo que hay que «seguir conectando con la vida» más allá de los 60. Participaron en la charla principal de la entrega de los premios Generación + de CaixaBank, VidaCaixa y SegurCaixa Adeslas a Ginés Clemente, Simona Palacios y Carlos Martin Lorenzo.
Juanma López Iturriaga y Jorge Valadano durante su intervención en la Casa del Cordón.
La población sénior, mayores de 60 años, ya domina la pirámide de población. Son 13,6 millones de personas y se calcula que en 2030 ostentarán el 39% de la riqueza del país. Pero pasados los 60 hay quien piensa que ha comenzado la cuenta atrás. Jorge Valdano y Juanma López Iturriaga se encargaron de mostrar que a los 60 puedes volver a empezar con menos ataduras e inseguridades que a los 20. «Lo primero que hay que hacer, a la edad que sea, es acordarnos de vivir; hay que honrar la vida todos los días desde que nos levantamos», señalaba el comentarista deportivo sobre la longevidad.
Para su compañero de charla motivacional, organizada por CaixaBank en el marco de los encuentros Generación +, el secreto para esa conexión con la vida es claro: «Comer menos, mover el culo y no perder el sentido del humor». Añade su partenaire en las conversaciones sobre longevidad celebradas en la Casa del Cordón la necesidad de «relacionarse con la gente; socializar es salud y, si además hay una obra social detrás, no hay más felicidad», señaló.
El acto en reconocimiento de la Generación + y la reivindicación del papel activo de los mayores de 60 reunió a 300 personas.
Los dos protagonistas son el mejor ejemplo de que los cambios, si se afrontan con visión de futuro, no son un problema sino un reto. Sendos deportistas transformaron su vida con retiradas relativamente tempranas respecto al resto de la sociedad, optando por una forma de reinventarse profesionalmente como comentaristas, conferenciantes y consultores. «Ellos son el reflejo de saber adaptarse cuando sus carreras deportivas terminaron», señaló el director territorial de CaixaBank, Gerardo Cuartero.
De izquierda a derecha: Jorge Valdano, Ginés Clemente, Gerardo Cuartero, Simona Palacios, Carlos Martín Lorenzo y Juanma López Iturriaga.
Durante el encuentro, la entidad bancaria, en colaboración con VidaCaixa y SegurCaixa Adeslas, quiso reconocer la labor de tres referentes sénior en Castilla y León en sendas categorías. El Premio Generación + Trayectoria CaixaBank recayó en Ginés Clemente, fundador de la multinacional Aciturri, con la que ha conquistado los cielos desde Miranda de Ebro. El Premio Generación + Valor Sénior VidaCaixa quiso distinguir la figura de Simona Palacios, profesora de Educación Secundaria y gran impulsora de Autismo Burgos, por su dilatado compromiso con las personas con discapacidad y sus familias. Por último, el Premio Generación + Compromiso Salud-Adeslas reconoció la labor del doctor Carlos Martín Lorenzo, especialista en Geriatría y director médico de la Fundación Hospitalarias Palencia, debido a su labor vinculada a los retos asociados al envejecimiento.
Los ponentes y los premiados son un claro espejo de esa población de más de 60 que aún tiene mucha vida por delante. «Vivimos muchos más años que nuestros abuelos; en 2030 ostentarán el 39% de la riqueza nacional neta y es un segmento que cambiará el paradigma totalmente. En CaixaBank nos tomamos muy en serio sus necesidades creando una cartera de servicios y productos, pero también generando experiencias para gente sabia».